成年人主要是時間上不多，心態上不穩。那么我們可以盡量在學習的時候，安排在空閑的業余時間，零碎的、碎片化時間可以用來欣賞字帖，學習理論知識。另外在心態上一定要堅持，要穩住自己的心態，不要忙著想一口吃成大胖子。切記急功近利。那么一旦我們在時間上和精力上分配充足了之后，我們下一步就可以考慮如何掌握有效的書法學習技巧，然后學習書法了。
1.臨帖是根本：研究好字帖了，就可以開始拿起筆對著字帖來寫了，這就是我們說的臨帖。這一步可是學書法過程中不能斷的，要一直保持，再高手都還是要不斷臨帖的。至于如何臨帖，每種字帖每種字帖都不一樣，嘉強在前面也有很多相關文章，以后也會繼續寫，可以多看看。2.筆法最重要：開始臨帖，那當然就要知道用筆的方法了，否則怎么能寫好字呢?每行每業，每件事情都是有其方法的，書法的技巧也非常的多，這與字體和字帖也有關系，所以也要具體字體具體分析。大家有問題也可以提出來，后續也會在專欄里就各種字體和字帖進行分門別類地講解。
平時寫字是非?？斓?，基本楷書、行書、草書和隸書是一個速度。都和我寫鋼筆字的速度差就不多，其實毛筆使用熟練了就能夠寫到和鋼筆一樣的速度、甚至更快，二者本質上都是一種書寫工具。據說，元代的的書法家趙孟一天能書寫10000字，很多人不相信，我是相信的，以趙孟的書寫能力，寫到我們現在鋼筆字的速度是完全不在話下的，反正我高考的時候半個小時能寫800字的作文，如果不思考直接書寫的話可定可以更快。當然，這里的快和慢都是相對的，而不是說寫楷書真的像行書一樣快，寫行書真的如寫楷書一樣慢，只是相對于正常的速度慢了一點，這樣可以讓行書有一個用筆轉折的時間，讓楷書有一個連帶順暢的書寫。
