傳統而言，好毛筆要合乎圓健齊尖四個標準，號稱“毛筆四德”，就像君子有“仁義禮智”四德一樣?！∫?、篆書毛筆可選用羊毫毛筆來書寫，尤其長鋒羊毫或長鋒兼毫更能臻于至善境界。二、隸書毛筆用羊毫毛筆或兼毫毛筆來書寫較易表達。如果以狼毫毛筆書寫，筆鋒較健且尖，對于回鋒、逆筆，必須更用心方能達到效果。三、楷書毛筆以狼毫和羊毫制成的兼毫筆為主，兼毫筆之筆鋒柔暢，筆腰有力富彈性，在于點劃、轉折方面，容易收放。四、行書毛筆為了把握住字體的氣韻、高雅，除書家的用心外，選用的毛筆以狼毫、兼毫毛筆較適宜，因其較易把握住頓、挫、停、收、放。如使用兼毫毛筆，則以混合狼毛及其它加健物所制者，亦相當好用，但所表達風味不同，文字的優美較柔暢、圓潤。
開發智力，培養協調性書法的練習是一種生動的動態系統，始終要求專注、書法培訓寫好每一個字，都需要大腦指揮手和眼睛配合完成，雙手不同動作及其與全身肢體的協調配合。使大腦的左右半球的技能獲得同時發展并增進互相協調能力。無數事例證實，學習過書法的孩子，在理解能力，接受能力，想象力和創造性思維能力等方面，都顯著高于一般孩子。
1.選帖，在選帖的基礎上，還要經過讀帖、描摹、臨帖、背帖、創作五步。建議練司馬彥或龐中華的楷書，字體比較大而且有自己的發揮空間。在選好一本字帖之后，就要專心致志練下去，不可隨意更換字帖。2.每天應該至少練半個小時，不要追求寫字速度，每天練二三十個字就好，每個字應當至少寫30遍，這樣才會有效。3.下功夫練基本的字，所有的努力都用來打基礎。先自己選出來。每天只寫兩三個，千萬別多寫!記住，越慢越好，越慢進步越大?？梢韵让?，但*重要的是照著寫，不斷地對照改進，直到特別像。
家米芾說過："一日不書便覺思澀，想古人未嘗片時廢書也?！伴_始走書法這條路，就要堅持走下去，切記，書法只有正確的方法沒有什么速成，速成都是騙人的。堅持不懈就是最快捷的方法。說真的，練書法能堅持到最后的不多，假如不是真正的喜歡這門藝術，很難堅持的。但一旦能堅持下來，自然就會有水到渠成的一天，也是必須的。何紹基曾說："書家須自立門戶，其旨在熔鑄古人，自成一家"。學到最后當然是要出來自己的面目，否則永遠活在別人的影子里，是沒有價值的。
