
毛筆書法藝術不僅能給人以美的享受,還是養生保健的有效方法。醫學專家研究結論表明,在可使人長壽的二十種職業中,毛筆書法名列榜首。寫字能祛病健身。古人云:“寫字用于養心,愈病君子之樂?!睂懽质且环N高雅的藝術愛好,能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時“不思聲色,不思得失,不思榮辱,心無煩惱,形無勞倦”,使軀體和精神放松,對肌體起到調節、修復等作用,可推遲或延緩腦的老化。

我們在挑選毛筆的時候,尤其是初學者,一開始不要挑選價格過高,或者說質量過好的毛筆,這一方面會讓你的心理造成負擔,容易放不開手,容易想三想四,怕自己稍一不注意就把毛筆給弄壞了,但是也不要挑選過于廉價,或者說過為粗略的毛筆,要挑選質量適中,而且基本能夠滿足你書寫需要的毛筆就可以了。